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Dieser Weg ist Reise und nach Hause kommen. 

Tina Eshin Ochs sitzend

Persönliches

Meine Arbeit ist Begegnung – von Mensch zu Mensch. Es entsteht eine lebendige Verbindung aus Zen, Metta-Praxis, Qi Gong, systemischer Therapie, traumasensibler Beratung und westlicher sowie buddhistischer Psychologie. Mein Fokus liegt auf der Verbindung von innerer Klarheit, körperlicher Präsenz und heilsamer Beziehung – zu sich selbst und zur Welt. Die Einladung ist "Räume" kennen zu lernen, in denen Du erkunden darfst, wieder bei Dir anzukommen – mit Respekt für Deine Geschichte, Sensibilität für Verletzlichkeit und Kraft für Deinen nächsten Schritt. Verkörperung begleitet mich seit vielen Jahren in allen Lebensbereichen – durch frühe Erfahrungen im Sport, meine Arbeit in der Unfallklinik und meine langjährige Qi-Gong-Praxis. 2009 begann mein Weg im Zen bei Fumon Nakagawa Roshi, der mir die Dimension „heilsam leben“ öffnete. Verkörperung ist für mich nicht nur Praxis, sondern Lebenshaltung – getragen von Erfahrung, Stille und Mitgefühl.

Ausbildungen

Ausbildung und Weg

„Gehen, atmen, leben –
jeder Schritt, gesegnetes Herz.“
— Eshin

Seit über 20 Jahren begleitet mich der Weg der Verkörperung – durch Praxis, Ausbildung und berufliche Erfahrung. Schon früh habe ich gelernt, wie eng Körper, Geist und Herz verbunden sind:

Meine Philosophie

Im ZEN gibt es den Ausdruck der Weg geht sich unter den Füßen.

Und so begreife und erfahre auch ich das Leben, Reise und nach Hause kommen, genau jetzt, an diesem Ort, unter den Füßen.

Schritt für Schritt geht sich der Weg, niemand anderes geht diesen Weg für uns, und doch können wir uns gemeinsam auf dem Weg unterstützen.

Klarheit und Herz sind mir dabei Begriffe, die ich lebe.

Schritt für Schritt auf dem Weg, heilsames Leben.

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